大家好，linda来为大家解答以上的问题。红枣花生粥的功效作用，花生红薯粥的功效与作用很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、花生红薯粥的主要作用是健脾养阴，适合胃阴不足、大便干结的患者食用。

2、花生属于脾经、肺经，红薯主要属于脾经。

3、两者性平，不冷不热，味甘。

4、因此，它们可以滋养脾阴，滋润胃中的津液，并治疗便秘患者。

5、从它们的功效来看，一般都是负面的。

6、对于胃肠湿盛、阳虚的人，不宜长期服用花生地瓜粥，因为这样会导致胃肠过度加重，从而对身体造成不良影响。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。